Những “thần dược” giúp các mẹ nhanh có con

Nghiên cứu của các nhà khoa học mới đây đã khẳng định rằng dầu ô liu có tác dụng cải thiện đáng kể khả năng sinh sản. Theo đó, một chế độ ăn uống với dầu oliu đang được thử nghiệm với hơn 100 cặp vợ chồng đang trải qua quá trình điều trị với phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm.

Ảnh minh họa: Internet

Chế độ ăn uống của các cặp vợ chồng này sẽ được bổ sung thêm dầu ô liu, vitamin D và axit béo omega-3. Kết quả nghiên cứu sẽ được so sánh với các cặp đôi sử dụng dầu hướng dương để nấu ăn thay vì dầu oliu.

Sau một thời gian thử nghiệm, nhóm nghiên cứu đã thu được kết quả: chế độ ăn uống với dầu oliu có thể cải thiện khả năng thụ thai lên đến 40%. Vì vậy, các chuyên gia đã khuyên phụ nữ đang điều trị vô sinh bắt buộc phải bổ sung dầu ô liu vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Cá hồi

Cá hồi là một trong những thực phẩm tăng cường khả năng sinh sản tốt nhất. Điều này chủ yếu là do hàm lượng cao của acid béo omega-3 trong cá hồi có thể giúp điều hòa các hormone sinh sản, tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh sản, và thậm chí giảm thiểu căng thẳng.

Một chất dinh dưỡng kỳ diệu trong cá hồi là selenium – khoáng chất sản xuất chất chống oxy hóa bảo vệ trứng và tinh trùng từ các gốc tự do. Nó cũng có thể giúp ngăn ngừa nhiễm sắc thể bị phá vỡ – một trong những nguyên nhân gây ra dị tật bẩm sinh và sẩy thai.

Cố gắng kết hợp một khẩu phần cá nhiều dầu như cá hồi vào chế độ ăn uống của bạn 2-3 lần/tuần như Ruốc cá hồi, nem cá hồi. Bạn cũng có thể bổ sung cá mòi, cá thu, cá trích, cá cơm… để thúc đẩy khả năng sinh sản của mình.

Hạnh nhân

Một chế độ ăn giàu vitamin E đã được chứng minh là giúp cải thiện sức khỏe tinh trùng ở nam giới. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng thiếu hụt vitamin E ở phụ nữ có thể là một nguyên nhân gây ra vô sinh.Vitamin E cũng là một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ DNA trong tinh trùng và trứng.

Ngoài ra, chất dinh dưỡng này bảo vệ phôi tránh khỏi nguy cơ sẩy thai. Để tăng hàm lượng vitamin E cho cơ thể bạn có thể chọn một trong những siêu thực phẩm tốt nhất cho cơ thể là hạnh nhân.

Đỗ đen

Đỗ đen giàu chất xơ giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, giúp giảm các vấn đề khả năng sinh sản như hội chứng buồng trứng đa nang và các vấn đề miễn dịch đồng thời thúc đẩy một sự cân bằng nội tiết tố lành mạnh.

Mặt khác, đỗ đen có chứa protein thực vật. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Obstetrics & Gynecology của Mỹ, một chế độ ăn protein thực vật có thể làm tăng khả năng sinh sản của bạn. Ngoài ra, đỗ đen còn chứa folate, mangan, protein, magiê và sắt… Đây là những khoáng chất rất cần thiết cho những phụ nữ đang có kế hoạch thụ thai.

Trứng

Trứng chứa vitamin D, đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy khả năng sinh sản bởi theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Yale, phụ nữ vô sinh thường bị thiếu hụt vitamin D.

Ngoài ra, trứng rất giàu chất chống oxy hóa và carotenoid tăng khả năng sinh sản ở phụ nữ. Các vitamin B12, chất béo omega-3 và folate trong trứng cũng sẽ giảm thiểu khả năng dị tật bẩm sinh.

Súp lơ xanh

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Fertility and Sterility, thực phẩm giàu vitamin C như súp lơ xanh rất cần thiết cho những người đang có kế hoạch thụ thai. Ở nam giới, vitamin C giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và bảo vệ tinh trùng khỏi bị hư hại DNA. Ở phụ nữ, nó giúp làm giảm nguy cơ sẩy thai và các vấn đề nhiễm sắc thể.

Ngoài ra, súp lơ xanh rất giàu vitamin B cũng như canxi, sắt, và kẽm là rất cần thiết cho phụ nữ muốn thụ thai khi họ đang ở độ tuổi 30 trở lên.

Sữa nguyên kem

Nếu bạn đang cố gắng thụ thai, thay uống sữa tách kem, hãy lựa chọn sữa nguyên chất, trong đó có một số lượng lớn canxi rất tốt cho sức khỏe sinh sản cũng như xương của bạn.

Ngoài ra, sữa nguyên kem có chất béo cần thiết cho thai kỳ. Nếu bạn không thích sữa nguyên chất, bạn có thể lựa chọn sữa chua hoặc phô mai trong chế độ ăn uống của bạn để có được những lợi ích tương tự. Hãy uống một ly sữa nguyên chất mỗi ngày để cung cấp cho cơ thể bạn lượng canxi cần thiết và cải thiện cơ hội mang thai.

Gạo lức

Gạo lức là một nguồn carbohydrate tốt, nó giúp cải thiện khả năng sinh sản của nữ giới bằng cách thúc đẩy sự rụng trứng thường xuyên. Trong một nghiên cứu kéo dài 6 năm trên 18.000 y tá Harvard, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn gạo trắng có khả năng bị vô sinh cao hơn 91% so với những người ăn gạo lức.

Ngoài ra, gạo lức có chứa một lượng tốt axit folic phong phú – một khoáng chất thiết yếu trong sản xuất tế bào máu và rất quan trọng để ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh. Vì vậy, hãy cố gắng bổ sung gạo lức trong chế độ ăn uống 3 lần/tuần để nhanh có thai.

Tham khảo thêm tin tức sức khỏe tại: http://babyruca.vn/blog

Khám phá

Độ tuổi tới vĩnh cửu của động cơ Yamaha Grande

Người xưa thường nói “của bền tại người”, nhưng với những mẫu xe ga đời mới như Yamaha Grande, của bền còn tại… động cơ.
Tháng 7/2014, hãng Yamaha đã trình làng một mẫu xe ga tầm trung hoàn toàn mới mang tên Grande. Được thiết kế theo phong cách châu Âu, Yamaha Grande là một lựa chọn phù hợp cho các chị em đang sống ở khu vực đô thị.



Không chỉ sở hữu giá khởi điểm từ 39,99 triệu Đồng tại thị trường Việt Nam, và 7 màu sắc khác nhau cho người tiêu dùng thoải mái lựa chọn, Yamaha Grande còn đi kèm chế độ bảo hành 3 năm hoặc 30.000 km, tùy điều kiện nào đến trước. Vậy, vì sao Yamaha lại áp dụng chế độ bảo hành khá “dài hơi” cho Grande mới?



Bí quyết của Yamaha Grande chính là khối động cơ Blue Core tiết kiệm nhiên liệu hiệu quả, bền bỉ và ít hỏng hóc. Cụ thể, Yamaha Grande được trang bị động cơ Blue Core xi-lanh đơn, 4 thì, SOHC, làm mát bằng gió, phun xăng điện tử, dung tích 124 cc với công suất tối đa 8,2 mã lực tại 6.500 vòng/phút và mô-men xoắn cực đại 9,7 Nm tại 5.000 vòng/phút.



Động cơ Blue Core trên Yamaha Grande

Mọi người thường nghĩ, chuyện xe bền hay không thì phải chờ sau một thời gian dài sử dụng mới có thể kết luận. Tuy nhiên, với Yamaha Grande, nhà sản xuất tự tin chỉ cần có động cơ Blue Core là đã phần nào khẳng định độ bền của xe.



Sở dĩ khẳng định động cơ Blue Core của Grande bền bỉ và ít hỏng hóc vì hãng Yamaha đã cải thiện hiệu suất làm mát bằng cách sử dụng xi-lanh nhôm đúc DiASil, quạt tản nhiệt hiệu suất cao, ốp quạt cấu trúc mới giúp điều chuyển lượng không khí một cách hiệu quả, lá tản nhiệt số lượng nhiều và mỏng hơn cùng hệ thống rãnh dầu làm mát pít-tông. Nhờ đó, động cơ Blue Core sẽ không bị rơi vào tình trạng quá nóng trong quá trình vận hành. Đây chính là một trong những điểm mấu chốt giúp động cơ Blue Core vận hành bền bỉ và có tuổi thọ cao hơn.



Chưa hết, hãng Yamaha còn sử dụng thiết kế xi-lanh lệch tâm và xéc măng giảm áp giúp hạn chế hao hụt về công năng. Cò mổ dạng con lăn, thiết kế giảm hao mòn cho bi cơ và phẩy trục cơ được áp dụng để giảm lực ma sát giữa các bộ phận. Khi ma sát giảm xuống cũng đồng nghĩa với nhiệt độ trong động cơ được giữ ở mức thấp và đảm bảo độ bền cho các chi tiết.

Cuối cùng, Yamaha Grande sở hữu chiều cao gầm 135 mm nên có thể chạy trên đường không bằng phẳng mà chẳng lo động cơ bị va đập nhiều, từ đó tăng độ bền của máy.

Ngoài sự bền bỉ và ít hỏng hóc, động cơ Blue Core trên Yamaha Grande còn gây ấn tượng với khả năng tiết kiệm nhiên liệu bất ngờ, chỉ 1,85 lít/100 km hay 54 km/lít. Với bình xăng có dung tích 4,4 lít, động cơ Blue Core trên Yamaha Grande cho phép người lái chạy hết 230 km trước khi phải đổ thêm xăng.

Với thiết kế siêu nhẹ, 32,1 kg bao gồm cả cần khởi động, Blue Core giúp giảm trọng lượng của Yamaha Grande xuống chỉ còn 99 kg. Động cơ và xe nhẹ đã đảm bảo khả năng tiết kiệm nhiên liệu mà không cần đến công nghệ phụ trợ. Ngoài ra, tỷ số nến cao, 11.0:1, tương đương các loại máy làm mát bằng chất lỏng, cũng góp phần biến Blue Core thành động cơ tiết kiệm nhiên liệu hiệu quả.



Tất nhiên, đó là còn chưa kể đến việc hãng Yamaha đã cải thiện hiệu suất đốt cháy bằng cách áp dụng hiệu ứng lốc xoáy mạnh mẽ trong buồng đốt từ dải tốc độ thấp cho tới tốc độ cao. Hệ thống phun xăng điện tử với thời điểm đánh lửa tối ưu cùng hiệu suất tản nhiệt cải thiện và tiêu hao công năng giảm như đã nhắc ở trên cùng nhau mang đến khả năng tiết kiệm nhiên liệu như động cơ xe số cho Blue Core.

Từ đó có thể khẳng định, bền bỉ là một trong những tiêu chí khi ra mắt mẫu xe tay ga mới Yamaha Grande, một phần lớn là nhờ động cơ Blue Core của Yamaha.

Giá xe Yamaha Grande tại đây: http://www.vatgia.com/home/yamaha grande.spvg

Tự làm món ngon cho gia đình với cá hồi sốt bơ chanh

Nói tới cá hồi thì chúng ta có thể kể ra một danh sách dài các món ăn như: cá hồi chiên nước mắm,da cá hồi chiên giòn, cá hồi sốt cam… Vì cá hồi là một thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên nó được chế biến thành những món ăn ngon, phù hợp với khẩu vị của nhiều người. Có một món ăn ngon mà hôm nay mình sẽ bật mí công thức nấu với các bạn, đó là món cá hồi sốt bơ chanh đậm đà hương vị nhé. ^^. 

Cùng bắt tay vào làm thôi.

Nguyên liệu của món cá hồi sốt bơ chanh

-Cá hồi: 2 lát

-Bơ: 2 muỗng

-Bột bắp: 1 thìa cafe

-Chanh: 2 muỗng nước cốt

-Vỏ chanh băm nhuyễn: 2 thìa cafe

-Gia vị: muối, tiêu, bột nêm, nước tương

Cách làm món cá hồi sốt bơ chanh

1. Cá hồi rửa sạch, để ráo. Đem ướp với muối, tiêu, nước mắm, nước tương và 1 thìa nước cốt chanh trong 5 phút.

2. Cho bơ vào xào rồi bỏ cá vào, rán vàng đều 2 mặt. Chú ý để nhỏ lửa và không nên rán quá lâu. 3. 3. Sau khi chín, gắp ra đĩa.

4. Hòa 1 thìa cafe nước chanh, 1 muỗng canh nước lạnh, 1 thìa cafe bột bắp, 2 thìa nước tương, 2 thìa đường rồi khuấy đều.

5. Cho vỏ chanh vào chảo vừa rán cá, thêm chút bơ vào rồi xào lên. Đổ hỗn hợp trên vào đun sôi rồi đem múc ra, rưới lên trên bề mặt cá.

Cá hồi sốt bơ chanh ngon nhất là khi ăn nóng đó các bạn. Món này có thể ăn kèm với cơm trắng hay khoai tây chiên đều ngon nha.

Chúc bạn ngon miệng!

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình.

Tham khảo thêm món Ruốc cá hồi bổ dưỡng mà dễ làm: http://babyruca.vn/blog

BlackBerry tính giảm giá Priv năm tới

CEO của Blackberry cho biết công ty sẽ giảm giá Priv vào tháng 2 năm sau nhằm tăng tính cạnh tranh của thiết bị.

Đây sẽ là tin vui đối với những người hâm mộ thương hiệu BlackBerry. Theo Giám đốc điều hành John Chen, BlackBerry sẽ giảm giá chiếc Priv – smartphone đầu tiên chạy Android của hãng.

Cuối tuần trước, tại cuộc họp với các nhà đầu tư, vị CEO đã thông báo hãng bán được 700.000 chiếc Priv. Dù thấp hơn với dự đoán của các nhà phân tích nhưng doanh số trên đã giúp Dâu đen có một quý kinh doanh khả quan, giá cổ phiếu cũng tăng sau khi báo cáo được công bố.





Priv giúp BlackBerry có quý kinh doanh khả quan.

Blackberry Priv đang được bán với giá 700 USD và cháy hàng ở nhiều thị trường. Trong một cuộc gặp với nhà phân tích Paul Treiber của ngân hàng đầu tư RBC Capital Markets đến từ Canada, John Chen đã gợi ý rằng việc BlackBerry sẽ giảm giá Priv nhằm tiếp cận với nhiều khách hàng tiềm năng.

Đợt giảm giá của Priv sẽ trùng thời gian với triển lãm MWC thường niên được tổ chức tại Barcelona. Theo John Chen: "Priv được công chúng đón nhận khá tốt với những tính năng độc đáo cùng khả năng bảo mật tốt. Tuy nhiên, việc duy trì mức giá cao sẽ khiến sản phẩm khó tiếp cận những người dùng mới. Ngoài ra, việc giảm giá vào tháng 2 sẽ giúp Priv tăng sức cạnh tranh khi hàng loạt những sản phẩm mới được giới thiệu tại MWC 2016".

Tham khảo thêm tại: http://www.vatgia.com/home/blackberry+priv.spvg

Nem cá hồi – món ăn vừa ngon lại vừa sang

Nhắc món nem rán thì mọi người không còn xa lạ. Nhưng bạn đã từng thử qua món nem có vỏ ngoài giòn rụm trong lại có nhân hoa quả mềm ngọt quyện lẫn hương vị đặc trưng của cá hồi với vị cay nồng của tương ớt chưa? Hãy cùng thực hiện món nem cá hồi độc đáo này nhé.

Nguyên liệu cho món ăn này gồm có:

150 g cá hồi

1/4 quả dứa

1/2 quả xoài

1 của hành tây

1 quả cà rốt

2 quả Trứng

10 lá nem

Bột chiên giòn

Bột chiên xù

2 thìa hạt tiêu

Hạt nêm

1-2 quả dưa chuột

4 quả cà chua bi

Các bước thực hiện món nem cá hồi:

1.Rửa sạch cá hồi, lau khô, thái lát mỏng rồi cắt nhỏ.

2.Tiếp theo gọt vỏ dứa, xoài, hành tây, cà rốt, rửa sạch rồi cắt hạt lựu. Cho thêm chút hạt nêm rồi trộn chung với cá hồi.

3.Đập 2 quả trứng vào bát rồi đánh đều.

4.Dùng lá nem cuốn nhân đã trộn. Sau đó lăn nem qua bột chiên giòn.

5.Tiếp đó nhúng nem qua bát trứng rồi lăn tiếp qua bột chiên xù.

6.Bắc chảo, cho dầu nóng rồi chiên nem đến khi 2 mặt vàng đều thì bắc ra đĩa có giấy thấm dầu. 7.Mách nhỏ bạn, lúc cho nem vào chảo thì nên hạ bớt nhiệt độ bếp xuống để hạn chế bắn dầu và cháy nem nhé!

8.Giờ chỉ cần thái lát dưa chuột và cắt cà chua bi trang trí cho đĩa nem là ta có thể thưởng thức món ăn độc đáo này rồi.

Croap! Croap! Ngoài giòn, trong mềm, chỉ có thể là nem cá hồi. Chúc bạn ngon miệng! Thêm nữa, bạn có thể tham khảo món cá hồi chiên giòn cũng ngon không kém nhé ^^

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình.

Bạn cũng có thể tham khảo thêm món Ruốc cá hồi tại: http://babyruca.vn/blog

‘Quái vật’ AnTuTu sẽ được trang bị cảm biến vân tay bằng sóng siêu âm

Smartphone sở hữu thang điểm AnTuTu mạnh mẽ nhất hiện nay - LeTV Max Pro sẽ được trang bị cảm biến vân tay sóng siêu âm và cả nhận diện theo mống mắt.

Với một thương hiệu không mấy tên tuổi trên thị trường di động quốc tế như LeTV, việc trang bị cho sản phẩm những công nghệ ‘hào nhoáng’ và thông số cấu hình vượt trội chắc hẳn là hướng đi táo bạo vào thời điểm hiện tại. 



Không chỉ được hoàn thiện với chất liệu kim loại cao cấp, cấu hình ấn tượng mà LeTV còn nhồi nhét khá nhiều tính năng thú vị xoay quanh mẫu sản phẩm này. Theo những rò rỉ mới đây, LeTV sẽ trang bị cho Max Pro bộ cảm biến dấu vân tay sóng siêu âm, với khả năng nhận diện xuyên qua mặt kính. Không những thế, người dùng còn có thể bảo mật thiết bị của mình theo cách khác với khả năng nhận diện theo mống mắt (iris). Hiện công nghệ nhận dạng mống mắt đang được sử dụng trên các mẫu sản phẩm Lumia của Microsoft với trải nghiệm rất tốt.

Về thông số cấu hình, Max Pro dùng chip xử lý Snapdrago n820 mới và mạnh nhất của Qualcomm, màn hình 5,5 inch Quad HD (2560x1440 pixel), 4GB RAM, 64GB bộ nhớ trong, camera chính phụ lần lượt với 12MP/4MP UltraPixel. Max Pro vận hành trên nền tảng Android 6.0 Marshmallow mới nhất của Google.



Max Pro dự kiến sẽ được LeTV chính thức giới thiệu trong sự kiện CES 2015 diễn ra tại Las Vegas vào ngày 5/1 tới đây.

Tham khảo thiết bị có cảm biến vân tay khác: http://www.vatgia.com/home/xiaomi+redmi+note+3.spvg

Top thực phẩm vàng giúp cho mọi phụ nữ luôn trẻ và khỏe

Việc chị em sử dụng cá hồi thường xuyên sẽ có tác dụng chống lão hóa cho da và phòng tránh được một số bệnh như tim mạch, huyết áp…

Đu đủ có thể cân bằng được tác dụng có hại của sodium trong huyết áp.

1. Cá hồi:

Cá hồi rất giàu vitamin D, protein, canxi, sắt, dầu omega 3….nên nó là một trong số những loại thực phẩm hàng đầu rất tốt cho sức khỏe của chị em. Cá hồi không chỉ bổ sung axít béo thiết yếu mang lại sức khỏe cho tim, da, tóc mà còn tốt cho não bộ. .

Việc chị em sử dụng cá hồi thường xuyên sẽ có tác dụng chống lão hóa cho da và phòng tránh được một số bệnh như tim mạch, huyết áp… Canxi trong cá hồi góp phần giúp cho xương chắc khỏe hơn.

Ruốc cá hồi cũng là một gợi ý rất hay!

2. Đu đủ:

Chứa một lượng ấn tượng kali và vitamin C, đu đủ có thể cân bằng được tác dụng có hại của sodium trong huyết áp. Nghiên cứu do Bộ Y tế và dịch vụ con người của Mỹ cho thấy phụ nữ đối mặt với nguy cơ liên quan đến túi mật hơn nam giới.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho rằng thai phụ nên cẩn thận với loại trái cây này, do nó có tác dụng như thuốc ngừa thai tự nhiên, có thể dẫn đến tình trạng sẩy thai. Khẩu phần: 2 lát/ngày.

3. Sữa chua: Sữa chua chứa nhiều Vitamin B12, riboflavin, canxi và protein. Sữa chua là một sản phẩm từ sữa được tạo thành từ quá trình lên men tự nhiên. Nó đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa.

Tuy nhiên cũng giống như bất kì thực phẩm nào khác, sữa chua vừa có lợi vừa có hại cho sức khỏe nếu không biết bổ sung hợp lý. Đặc biệt với các chị em nên bổ sung sữa chua hàng ngày để có được làn da đẹp mịn màng nhất.

4. Cà chua:

Cà chua là một trong những thực phẩm được nhiều chị em nhiều thích. Loại quả này giàu chất chống oxy hóa cao như ycopene và biotin giúp trong việc phòng ngừa ung thư cực tốt.

Cà chua rất giàu vitamin A, C, K, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho, là những vi chất cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt. Điều tuyệt vời hơn ở cà chua là chúng chứa rất ít cholesterol, chất béo bão hòa, natri và calo.

Bạn có thể ăn cà chua sống kẹp với bánh mì, làm salad, nước sốt, sinh tố, thậm chí nấu súp. Hãy sử dụng cà chua hàng ngày giúp có được làn da đẹp mịn màng và có được sự trẻ lâu.

5. Cải bó xôi:

Được xem là một trong những nguồn folate tốt nhất, giúp ngăn ngừa tình trạng sẩy thai, tim mạch, ung thư ruột kết và mất trí nhớ. Đây là loại rau cải đặc biệt tốt cho phụ nữ, giúp bảo vệ da trước tổn hại từ nhiệt độ và giảm nếp nhăn cũng như tình trạng da xù xì, thô ráp. Khẩu phần: 2-3 bữa/tuần.

Tham khảo thêm thông tin sức khỏe: http://babyruca.vn/blog

Theo Phunutoday

Laptop tầm trung Lenovo G5070 cho bạn trải nghiệm hoàn hảo

Lenovo G5070 được bán với mức giá hấp dẫn, cùng khả năng chơi game khá ấn tượng máy được trang bị với một card đồ họa chuyên dụng ra mắt trong quý 1 năm nay đang là sự lựa chọn hoàn hảo của nhiều người dùng yêu thích thương hiệu máy tính xách tay này.
Thiết kế của Lenovo G5070




Lenovo G5070 có nhiều điểm tương đồng trong thiết kế giống với người tiền nhiệm G500

Trong tầm giá này, người ta sẽ gặp khó khăn để tìm thấy một thiết kế có chất liệu xây dựng từ kim loại. Duy nhất có Dell Inspiron 15-5547, được thiết kế bằng nhôm chải. Lenovo đã không muốn chọn chất liệu thiết kế là nhôm trên G5070 của họ và thay vì nhôm chất liệu nhựa cao cấp đã được thay thế. Nhiều người dùng cho rằng Lenovo G5070 có nhiều điểm tương đồng trong thiết kế giống với người tiền nhiệm G500. Lenovo G5070 có độ dày 25 mm tự hào có thân hình lý tưởng khá thanh mảnh so với nhiều đối thủ trong cùng phân khúccùng với trọng lượng cơ thể là 2,3 kg, giúp bạn dễ dàng sử dụng và di chuyển khi cần thiết. Máy tính xách tay được thiết kế khá đặc biệt khi lớp vỏ nhựa được tô điểm bởi họa tiết đường vân tránh bám dấu vân tay bụi bẩn cũng như trong quá trình sử dụng người dùng sẽ cảm thấy chắc chắn trên tay. Điều này là yếu tố ghỉ điểm trên chiếc laptop này.

Đặt mua tại: http://www.vatgia.com/home/lenovo+g5070.spvg

Thiết bị đầu vào

Lenovo sử dụng cụm từ "AccuType" để chỉ bàn phím của chiếc máy tính xách tay này. Đây là một bàn phím chiclet với thiết kế thanh lịch phím có độ dốc vào phía trong một chút mang lại cho người dùng cảm giác dễ chịu khi đánh máy. Các phím tiêu chuẩn với chiều rộng và chiều dài là 1,5 cm là khá lớn, và với 3 mm giữa các nút bàn phím là khá xa nhau nên khi bạn gõ bàn phím không bị dính chữ dù tốc độ gõ nhanh hay bạn đánh máy bằng 10 ngón. Các phản hồi xúc giác khi gõ là rất rõ ràng và bàn phím đáng chú ý khi được uốn cong ở giữa tạo điểm để tập trung lực cho khả năng đánh máy nhanh nhạy hơn.



Lenovo G5070 được đánh giá cao về thiết bị đầu vào bàn phím và chuột

Touchpad với hai phím riêng biệt được thiết kế bên trái của phần còn lại trong lòng bàn tay giúp bạn dễ dàng thao tác. Bề mặt là nhẹ và kết cấu khá trơn tru trong quá trình sử dụng bình thường. Tuy nhiên, khi những ngón tay ép với một lực lượng nhỏ so với bề mặt cảm ứng, touchpad tỏ ra khá lì lợm, vì vậy bạn phải dùng lực hơi nhiều để dễ dàng khi thao tác.

Màn hình hiển thị

Lenovo G5070 sở hữu màn hình hiển thị 15,6-inch có độ phân giải 1366x768 pixel cho hình ảnh hiển thị sắc nét. Khi nói đến độ sáng màn hình, Lenovo G5070 thể hiện khá tốt: với chỉ số 205,8 cd / m² không phải hàng đầu, nhưng nó là đủ để đảm bảo cho thiết bị một khả năng hiển thị tốt đáp ứng nhu cầu của người sử dụng. Không gian màn hình hiển thị lớn lên đến 15.6 inch cùng độ phân giải HD là điều tuyệt vời mà nhiều người dùng cảm thấy thích thú với chiếc máy tính xách tay này. Với màn hình của Lenovo G5070 bạn sẽ thoải mái giải trí với những bộ phim hấp dẫn hay chơi 3D cực đã, rõ nét hay giải quyết công việc cũng ấn tượng hơn vì khả năng hiển thị tốt.



Lenovo G5070 sở hữu màn hình hiển thị 15,6-inch có độ phân giải 1366x768 pixel

Các góc xem là điển hình cho một màn hình hiển thị LCD trên laptop Lenovo G5070: Từ phía bên, các nội dung màn hình vẫn hiển thị tốt; khi nhìn từ bên trên và bên dưới mức độ tương phản nhanh chóng trở nên quá cao hoặc quá thấp khiến những hình ảnh hiển thi có đôi chút bị mờ nhòe không rõ nét. Tuy nhiên ở tầm mức giá này góc nhìn của Lenovo G5070 là khá tốt để mang đến cho bạn những trải nghiệm thú vị.

Cấu hình và khả năng lưu trữ

Lenovo G5070 được trang bị cấu hình khá mạnh mẽ với bộ nhớ RAM 6GB, cùng vi xử lý Intel Core i5-4200U được trang bị cho Lenovo G5070. Nó có một tần số xung nhịp 1,6 GHz, mặc dù nó có thể lên tới 2,7 GHz ở chế độ single-core và 2,3 GHz ở chế độ multi-core. Nhờ siêu phân luồng, hai lõi của nó có thể xử lý lên đến bốn chủ đề cùng một lúc. Bộ xử lý này cung cấp đủ hiệu suất cho các tác vụ đòi hỏi nhiều hơn trong khi sử dụng ít năng lượng mang lại nhiều lợi ích cho người dùng. Với cấu hình mạnh mẽ cùng bộ nhớ RAM ấn tượng này chiếc laptop Lenovo G5070 sẽ là người bạn đồng hành giúp bạn xử lý mọi công việc một cách nhanh chóng dễ dàng.



Lenovo G5070 được trang bị cấu hình khá mạnh mẽ 

Xét về khả năng lưu trữ máy sở hữu bộ nhớ ổ cứng HDD 500 GB với một tốc độ 5400 rpm, chạy khá chậm chạp, và nó chuyển dữ liệu cũng chậm hơn so với một ổ SSD. Đây là một nhược điểm mà người dùng muốn những thế hệ sau của Lenovo sẽ khắc phục được. Không dùng ổ cứng truyền thống mà sử dụng một ổ SSD để mang đến khả năng lưu trữ và vận hành máy mượt mà hơn. Do ổ cứng của nó chậm, nên khởi động hệ thống cũng như chạy các ứng dụng thường xuyên có thể gặp một chút chậm trễ, tuy nhiên nó có thể khắc phục một cách dễ dàng nếu bạn nâng cấp ổ cứng cho chiếc laptop của mình.

Tuổi thọ pin



Lenovo đã trang bị cho máy tính xách tay G5070 với một viên pin 31,7 Wh 

Điều đáng vui mừng khi biết rằng Lenovo đã trang bị cho máy tính xách tay G5070 với một viên pin 31,7 Wh cung cấp đủ năng lượng để giữ cho các thiết bị có thể duy trì thời gian sử dụng lên đến 5:44 ở chế độ sử dụng thoải mái. Còn khi bạn tắt wifi và sử dụng ở chế độ màn hình tối hơn thì laptop của bạn có thể sử dụng đến hơn 6h đồng hồ đây là một lưu lượng pin mà nhiều đối thủ mơ ước.

Kết luận

Với mức giá tầm trung nhưng máy tính xách tay Lenovo G5070 mang trong mình nhiều ưu điểm vượt trội của một thiết bị cao cấp như hiệu suất hoạt động tốt, cấu hình mạnh mẽ, màn hình lớn độ phân giải HD và nhiều tính năng hấp dẫn khác. Đây sẽ là lựa chọn số 1 nếu bạn đang tìm kiếm một thiết bị laptop mới trên thị trường ở phân khúc tầm trung.

5 lý do Windows 10 bảo mật tốt hơn Windows XP

Trong bối cảnh mọi thiết bị di động đều đối mặt với nguy dính virus, malware, hay bị hack dữ liệu, thì bảo mật là một vấn đề ngày càng được chú trọng trên các nền tảng hệ điều hành.


Microsoft đã ngừng phát triển phiên bản Windows XP do đã quá cũ dễ dẫn tới nhiều lỗ hổng bảo mật của hệ thống, nhưng tại nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam, vẫn khá ưa chuộng phiên bản này vì giao diện thân thiện, và kích thước nhẹ.
Thế nhưng trong bối cảnh mọi thiết bị di động đều đối mặt với nguy cơ dính virus, malware, hay bị hack dữ liệu, thì bảo mật là một vấn đề ngày càng được chú trọng trên các nền tảng hệ điều hành. Và Windows 10 có nhiều cải tiến đáng giá so với Windows XP.
1. Microsoft Edge so với Internet Explorer

Việc người dùng Windows bỏ qua Internet Explorer (hay còn gọi là IE) để sử dụng Google Chrome hay một trình duyệt khác đã quá trở nên quá đỗi quen thuộc, đặc biệt là ở Việt Nam. Tuy nhiên với những cải tiến ở bản Microsoft Edge, các tín đồ của Windows hoàn toàn có quyền mong chờ vào một tương lai sáng lạn hơn cho người kế nhiệm này, và thực tế thì Microsoft đang làm rất tốt phần việc của mình.
Đặc biệt là ở khía cạnh bảo mật, khi mà IE từng bị phàn nàn rằng đã bỏ qua khá nhiều các thao tác kiểm duyệt, khiến cho rất nhiều virus, spyware, adware qua mặt trong quá trình sử dụng. Số lượng bản cập nhật của IE là rất nhiều, nhưng ít trong số ấy hiệu quả, đến mức người dùng phát "nản".
Tuy nhiên với Edge thì Microsoft đã trình diễn một bộ mặt hoàn toàn khác: Toolbar, ActiveX, VBScript, Java đã bị loại bỏ, và HTTP, HSTS, sandboxes, SmartScreen đã lên ngôi. Các tính năng bảo mật cũng theo đó mà được nâng cao hơn rất nhiều.
2. Hỗ trợ của Microsoft

Tham khảo siêu phẩm Surface book: http://www.vatgia.com/home/surface+book.spvg

Microsoft không phải là người quá nổi tiếng với dịch vụ hỗ trợ và các bản cập nhật của mình, và một trong những lý do khiến họ không thể đó là có quá nhiều phiên bản hệ điều hành. Do đó, ông trùm công nghệ đã vô cùng khôn khéo khi đưa toàn bộ về một nền tảng duy nhất: Windows 10.
Người dùng vì lẽ đó cũng yên tâm rằng từ nay, cho tới nhiều năm tới, nền tảng của họ sẽ liên tục được Microsoft "chăm sóc" với hệ thống tốt hơn, vá lỗi, và cập nhật các tính năng mới. Microsoft cũng đang tiến tới ngừng hỗ trợ các phiên bản hệ điều hành cũ, và người dùng trong tương lai sẽ chỉ sử dụng một nền tảng duy nhất: Windows 10.
3. Windows Hello và kỷ nguyên mới của bảo mật

Windows Hello là một tính năng trên Windows 10, cho phép người dùng đăng nhập thiết bị của mình bằng cách cảm ứng vân tay, hoặc nhận diện khuôn mặt. Đây được cho là dấu chấm hết cho kỷ nguyên bảo mật bằng ký tự số, và đồng thời cũng là một bước tiến lớn cho khả năng bảo mật trên các dòng máy chạy Windows. Rất đáng tiếc là các phiên bản Windows trước, trong đó bao gồm Windows XP lại không hỗ trợ cho tính năng này.
4. Device Guard

Device Guard là một tính năng bảo mật mới, được thêm vào trên Windows 10, giúp nâng cao khả năng bảo mật trước sự tấn công của những ứng dụng gây hại. Về cách thức hoạt động, mỗi khi hệ thống phát hiện thấy một ứng dụng "lạ" cài đặt vào máy mà không thông qua cách thức cài đặt thông thường, chúng sẽ tự nhận diện và tự quyết định có tin tưởng ứng dụng này hay không.
Nếu ứng dụng không đáng tin cậy, người dùng ngay lập tức sẽ nhận được một thông báo, và hỏi về cách xử lý các tệp tin này. Nhìn chung, sự nhạy bén của Device Guard sẽ là một vũ khí phòng thủ đắc lực cho người dùng, nhất là khi Microsoft hướng tới sự đồng bộ với tất cả các thiết bị di động của hãng.
5. Secure Boot

Secure Boot là một tính năng được giới thiệu trên Windows 8 nhưng ít khi được sử dụng do hệ thống tự động vô hiệu hóa theo mặc định. Tuy nhiên trên Windows 10, Secure Boot sẽ được kích hoạt, và mang đến sự bảo vệ toàn diện cho người dùng trước nỗi lo bị hack, hoặc nhiễm virus qua ổ cứngUSB, cũng như thẻ nhớ microSD.
Trong khi đó, Windows XP không có đi kèm tính năng bảo mật tương tự, buộc người dùng phải phụ thuộc vào các phần mềm diệt Virus bên trong máy.

Nguyễn NguyễnTheo MakeUseOf

Smartphone hiện vẫn dùng công nghệ pin từ 20 năm trước

Pin là yếu tố mấu chốt của mọi thiết bị hiện đại – đặc biệt là smartphone và laptop – nhưng chúng cũng là mắt xích yếu nhất của hệ thống.
Pin là yếu tố mấu chốt của mọi thiết bị hiện đại – đặc biệt là smartphone và laptop – nhưng chúng cũng là mắt xích yếu nhất của hệ thống.

Vài thiết bị không đủ để dùng suốt một ngày với tần suất thông thường, số khác khá khẩm hơn nhưng không nhiều. Ngày càng nhiều pin dự phòng xuất hiện, dù chúng đắt đỏ và đôi khi xấu xí.

Trong khi bộ nhớ trong, tốc độ và chức năng của smartphone ngày càng tiến với tốc độ vũ bảo, thời lượng pin vẫn phát triển rất chậm rãi. Năm ngoái, iPhone 6 dùng chip A8, được cho là tăng 50 lần tốc độ CPU và 84 lần GPU so với iPhone đầu tiên, thậm chí chip A9 trên 6S còn nhanh hơn.



Tham khảo thêm iPhone 6: http://www.vatgia.com/home/iphone+6.spvg

Công nghệ pin trên smartphone đời mới không khác nhiều sản phẩm 10 năm trước. Ảnh:Modern Readers.

Thế nhưng, pin trên iPhone không tăng là mấy so với gần 10 năm trước. Chiếc iPhone đầu tiên được giới thiệu đủ dùng cho 8 tiếng đàm thoại và 6 giờ “dùng Internet”, còn iPhone 6S chỉ tăng lên lần lượt 14 và 11 tiếng, chưa được 2 lần. Nhiều người cho rằng con số này là đáng kể, nhưng quên rằng đó chỉ là con số trên giấy tờ, khi nhu cầu sử dụng Internet hiện tại đã khác rất nhiều so với thời 2007.

Một thực tế, công nghệ pin li-ion hiện tại đã được dùng từ năm 1991. Đến nay, khả năng của nó chỉ tăng nhẹ, phần nhiều thời lượng tăng lên là vì các phần cứng và phần mềm đã dùng năng lượng hiệu quả hơn.

Dù đã có nhiều giải pháp thay thế, chưa có chất liệu nào thực sự trở nên hữu dụng và đủ khả năng thương mại hóa. Tiến sỹ Jay Whiteacre từ Đại học Carnegie-Mellon, Pittsburgh nói với The Verge: “Pin Li-ion vẫn sẽ thống trị, các giải pháp hiện tại không đủ để các công ty chi thêm tiền đầu tư cho pin”.

Phát minh ra loại pin hiệu quả hơn cũng không đơn giản như tăng tốc thiết bị bằng cách nhét thêm vi xử lý vào kích thước nhỏ hơn. Pin là công nghệ lý hóa rất cơ bản, “chất liệu để làm pin bị giới hạn trong bảng tuần hoàn nguyên tố”, theo Tiến sỹ Doron Myerdorf, CEO của StoreDot, công ty chuyên giải quyết các vấn đề về pin.

Do đó, người dùng còn phải chịu đựng việc sạc pin khá lâu nữa, nhất là đối với công nghệ sử dụng pin hiện tại. Nhưng các công ty cũng sẽ khổ sở, bởi họ phải tính toán rất nhiều trước khi áp dụng công nghệ mới mà vẫn đảm bảo thời lượng pin, trí tuệ nhân tạo hay thực tế ảo cũng đang bị giới hạn bởi điều này.



Pin trên smartphone vẫn loanh quanh 1 ngày sử dụng. Ảnh: Streetwise.

Một hướng đi khác mà các hãng đang cố gắng, đó là giảm thời gian sạc thay vì tăng thời lượng pin. Apple Pencil chỉ cần sạc 15 giây để dùng trong 30 phút, công nghệ Quick Charge từ Qualcomm đang được ứng dụng rộng rãi, phiên bản mới nhất được cho là sạc nhanh gấp 4 lần sạc thông thường.

StoreDot cũng đang thiết kế một bộ pin – sạc mới, với chất liệu “sinh học” cho phép bất kỳ thiết bị nào đủ dùng trong một ngày với chỉ một phút sạc. Mô hình của họ đã sạc đủ pin dùng trong 6-7 tiếng chỉ với một phút sạc, sản phẩm được đặt tên FlashBattery và FlashCharge và sẽ được giới thiệu tại CES tới. Một phiên bản cho phép sạc 5 phút để dùng từ 8-10 tiếng.

Đây rõ ràng là một bước tiến lớn, loại bỏ được phần lớn lo lắng và sợ hãi của người dùng. Nhưng khó khăn lớn nhất hiện tại là StoreDot chưa có đối tác chính thức, và các công ty di động hiện tại khó lòng đầu tư cả một chuỗi hệ thống sản xuất riêng cho công nghệ còn quá mới mẻ này, The Verge dự đoán, dù cho mọi điều kiện đều được đáp ứng, ít nhất đến năm 2017, thiết bị này mới có thể bán ra.

Lê Phát

Những bản concept iPhone 7 độc đáo nhất 2015

Chưa ra mắt, nhưng nhiều bản thiết kế về iPhone 7 đã lan truyền trên mạng với tính năng độc đáo như có thể hạ cánh khi rơi, bàn phím trượt hay màn hình viền siêu mỏng.
iPhone 7 hạ cánh như phi thuyền


Với hệ thống dẫn khí phản lực cùng cảm biến đo đạc tốc độ, khi rơi, iPhone 7 có thể hạ cánh xuống đất nhẹ nhàng, tránh hỏng hóc.

iPhone 7 có bàn phím QWERTY trượt


Mẫu iPhone có ý tưởng từ BlackBerry Priv, lạ mắt với bàn phím trượt giấu bên trong thân vỏ. Nếu không đẩy màn hình lên, sản phẩm có kiểu dáng như iPhone 6 và 6s.

iPhone lai thiết kế giữa 6s và 4s


Khung viền làm từ thép và dùng mặt lưng kính thay vì nhôm, nhưng bản mẫu iPhone 7 này có mặt trước với màn hình được bo cong và cảm biến vân tay. 

iPhone 7 với màn hình viền siêu mỏng 


Màn hình 4,7 inch Full HD công nghệ Amoled được kéo tràn ra viền hai bên. Và mặt lưng còn được tích hợp thêm công nghệ sạc không dây và sạc nhanh. 
iPhone siêu mỏng nhưng camera không lồi


Ý tưởng đem đến bộ đôi iPhone 7 và 7 Plus vỏ nhôm nguyên khối mỏng chỉ khoảng 80% so với 6 và 6s hiện giờ. Tuy nhiên, camera ở phần lưng được xử lý ổn để không bị gờ lên. 

iPhone 2 màn hình


Bản mẫu iPhone lấy cảm hứng từ mẫu Android Yota Phone khi có thêm màn hình ở mặt lưng. 

iPhone 7 với màn hình cong như Galaxy S6 edge


Mẫu thiết kế iPhone này không còn những nét quen thuộc của Apple, trừ hệ điều hành iOS.

iPhone không còn phím Home


Toàn bộ mặt trước của iPhone là màn hình cảm ứng tràn ra hết bốn viền. Phím Home tròn đặc trưng xuất hiện từ mẫu iPhone 2G đời đầu cũng biến mất.

Đón xem tin tức iPhone 7: http://www.vatgia.com/home/iphone+7.spvg

Giới thiệu món cá hồi xông khói trộn cà chua

Ngày nay món Âu cũng không quá xa lạ, xin giới thiệu món Âu dễ làm cho gia đình bạn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 3 trái cà chua to

– 100g cá hồi xông khói

– 1 lát chanh vắt lấy nước

– 2 muỗng canh dầu olive

– 1 muỗng canh củ hành tây bằm nhỏ

– Rau thơm

– Tiêu vỏ chanh bào mỏng.

Cá hồi có thể chế biến món Ruốc cá hồi rất bổ dưỡng

Bước 1.

Cá hồi cắt nhỏ trộn chung với củ hành chanh, rau thơm cùng 1 trái cá chua cũng cắt nhỏ.

Bước 2.

Thêm rau thơm, tiêu dầu olive.

Bước 3.

Cắt đôi hai quả cà còn lại lấy hạt bỏ, cho hỗn hợp cá, củ hành vào.

Bước 4.

Trang trí thêm rau thơm và vài vỏ chanh cắt nhỏ.

Tham khảo thêm tin tức sức khỏe: http://babyruca.vn/blog

Lê Lan

afamily

Xiaomi Redmi Note 2 bản 799 dùng được 4G tại Việt Nam?

Mối bận tâm của rất nhiều người khi sở hữu Xiaomi Redmi Note 2 bản 799 không sử dụng được 4G cuối cùng cũng đã được trả lời một cách thỏa đáng.

Xiaomi Redmi Note 2 là một trong những chiếc smartphone giá rẻ đáng sở hữu nhất hiện nay trên thị trường xách tay. Máy được trang bị cấu hình tương đối mạnh, màn hình Full HD cho chất lượng hiển thị tốt, camera 13MP, 5MP ở mặt trước, đặc biệt là mức giá phù hợp với túi tiền người tiêu dùng Việt Nam và nhiều màu sắc cá tính để lựa chọn.
Thực tế, Xiaomi Redmi Note 2 được bán ra với hai phiên bản 799 và 899 với sự khác biệt về băng tần hỗ trợ. Bản 799 được đưa về Việt Nam tiêu thụ với số lượng rất lớn mà vẫn không đủ để cung cấp cho khách hàng. Trong khi đó, bản 899 lại có giá cao hơn và số lượng hàng ít hơn.
Chính vì sự khác biệt vì dải băng tần, nhiều người cho rằng bản 799 sẽ không hỗ trợ 4G trong tương lai bởi không tương thích với các nhà mạng Việt Nam. Bên cạnh đó, việc sử dụng xa những trung tâm lớn khiến máy hoạt động không ổn định khi dải tần hẹp đi. Tuy nhiên, vấn đề đề này dường như đã được giải đáp khi một thành viên của diễn đàn MIUI ở Bà Rịa – Vũng Tàu, nơi thử nghiệm 4G của Viettel ngày hôm qua đã cho thấy Redmi Note 2 bản 799 có hỗ trợ mạng di động tiên tiến này.

Lời chia sẻ của thành viên Chuabietcntt trên diễn đàn MIUI.vn

Thành viên với nick nam Chuabietcntt đã chia sẻ trên diễn đàn: “Mình ở brvt. Mới ra đổi SIM 4G Viettel, Redmi Note 2 bản 799, 4g xài bình thường nha anh em.” Bên cạnh đó, thành viên này cũng đăng tải hai đoạn video liên quan đến việc thử nghiệm 4G qua Youtube và trên cả 2 SIM. Tốc độ đo được thông qua ứng dụng Speedtest là 40Mbps cho đường Download và 2Mpbs cho Upload.

Hai đoạn video thử nghiệm tốc độ 4G

Đây thực sự là một tín hiệu đáng mừng cho cộng đồng người dùng Redmi Note 2 không hề nhỏ tại thị trường Việt Nam. Tuy nhiên, chúng ta sẽ phải cần thêm những bằng chứng rõ rang hơn khi 4G được trải khai một cách rộng rãi.
Tham khảo giá Redmi Note 2 tại Việt Nam: http://www.vatgia.com/home/redmi+note+2.spvg